简介：本片讲述了三位30+女性重拾梦想组建乐队，在职场与生活逆风中互助成长，诠释新时代女性追梦的坚韧与勇气，展现了女性逆境破局、互伴前行的精神锋芒。

• 我的!体育老师

  张嘉译/王晓晨/王维维/张子健/曹璐/王笛/赵今麦/刘煜宸/顾艳/杜宁林/周岩/张绍荣/林鹏/叶景滢/田健华/许歌/韩青/胡先煦/田雨/景岗山/孔琳/孙率航/唐唐/胡小庭/林家川/许超/张嘉益/王维唯

• 你和我的倾城时光

  赵丽颖/金瀚/俞灏明/曹曦文/孟瑞/林源/张峻宁/刘凡菲/许文广/徐熙颜/张国柱/王伯昭/张晨光/陶慧敏/周一围/刘恺威/吴毅将

• 激情永远燃烧

  刘佳/周小斌/高亚麟/罗京民/王大治/任正斌/夏力薪/李滨/杨青/周炜/刁琳琳/刘小宝/赵永安/张楠/杨静/李宝珍/胡宁芳/王丁一/李建华/张清/赵成顺/周园园/张心勇/崔文秀/武佳冀/杨凯涵/尹文/杨维奇/纪永清/单如/张秋爱/王忠石/陈美惠/秦明/王玨/刘宏伟/牛立根/明将/昊龙/王振华/苏阳/李依馒/金维衡/及春江/陆聪/阳年华/闻文/赵永平/宋娜/张隶/武宗平/贾运林/陈增运/顾宇峰/谭玲

• 那刻的怦然心动

  阚清子/胡宇威/洪尧/关诗敏/刘品言/陶妍霖/蔡淑臻/陶嫚曼/潘慧如/许光汉

• 回家的诱惑

  秋瓷炫/李彩桦/凌潇肃/迟帅/涂黎曼/郑亦桐/馨子/雷佳音/夏台凤/李彩华/黄达亮/刘洁/张芝华/巴戈/朱佳煜/郑逸桐

• 而立之年

  梅婷/夏雨/范明/刘桦/李菁菁/丁嘉丽/盖克/王策/张萌/姚刚/田岷/李万年/苇青/张会中/王大奇/戚九洲/于东江/穆雷克/于诚群/王亚军/顾鑫/张立秋/刘彦/廖静风/叶思淼/王宝光/程泓/张家骏/张国庆/程琤/陈勇智/刘咏梅/赵培琳/叶进/张婉欣/陈红光/董继来/何汉/杨东斌/石斌斌/宋士华/崔艺宝/郭中友

• 轧戏

  陈星旭/卢昱晓/代旭/马思超/李婷婷/任宥纶/王志飞/王汀

• 轻年

  霍建华/田雨/张雪迎/乔振宇/刘端端/隋俊波/张瑶/薛昊婧/祝子杰/温海波/梁丹妮/李勤勤

• 人世间

  雷佳音/辛柏青/宋佳/殷桃/成泰燊/丁勇岱/萨日娜/王阳/宋春丽/隋俊波/于震/张凯丽/冯雷/马少骅/黄小蕾/徐百慧/韩昊霖/陆毅/胡静/房子斌/丁海峰/白志迪

• 狂飙

  张译/张颂文/李一桐/张志坚/吴刚/倪大红/韩童生/李建义/石兆琪/高叶/李健/王骁/苏小玎/郝平/林家川/阿如那/鲍大志/令卓/岳阳（大陆）/宁晓志/孙岩/崔志刚/曲栅栅/王沛禄/王宏/郑家彬/冯兵/赵梓冲/苏茂洋/康福震/秦戈/赵龙豪/贾冰/岳秀清/赵达/程金铭/隆妮

• 成熟女子

  筱原凉子/吉濑美智子/铃木砂羽/江口洋介/谷原章介/平山浩行/斋藤工/吉泽亮/市川实和子/池田成志/千叶雄大/藤村圣子/丸山智己/浦上晟周/朝加真由美/前川泰之

• 池中物

  张欣尧/苏梦迪/夏若妍/高名扬/吴芊妤/孟西/曹博