《闪亮的日子》是一档日更长线生活观察类短综节目。从VCR和观察室的双重视角，节目展示了当代在不同领域、不同阶段奋斗的年轻人的独特生存状态。通过节目，观众可以看到许多专注于技能和职业梦想的艺人如何努力工作和积极生活。

方志伟狂爱热门音乐，西部乡村音乐和蓝调歌曲，为了参加秋季热门音乐出国演唱选拔赛，他处心积虑地想要组成一个一流水准合唱团。吉他手小五是基本成员，他甚至用计策将另一个合唱团鼓手阿梁赢取过来。吉他手老温，也是在他努力不懈纠缠下，丢掉事务员工作，死心塌地加入他们，最辣手入选是女歌手。志伟心比天高，他打定主意非孙小梅莫属。

《闪亮的日子》是一档记录并观察艺人生活与成长的长线日播真人秀，节目多线平行记录年轻艺人独居生活状态，并邀请艺人在观察室观看VCR参与讨论，节目将展现当代独居年轻人有趣、多样、向上的生活方式，展示年轻艺人真实独特的人格魅力。

《闪亮的日子》第四季将全新出发，保留记录日常生活VCR的同时，召集闪亮家族共同经营一家咖啡店，打造更加潮流的年轻人生活方式。延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心之余，在每个工作日的午饭时光，为观众增添“云经营”的乐趣。

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

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该节目是一档记录并展示独居青年生活与成长的长线日播真人秀，节目多线平行记录年轻人独居生活状态，并邀请在观察室观看VCR参与讨论，节目将展现当代独居年轻人有趣、多样、向上的生活方式，展示年轻人真实独特的人格魅力。

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