梁文光、冯敏和童雨欣三人之间的爱情故事。 空姐冯敏发现机长梁文光的前妻童雨欣在飞机上，她将这一消息告诉了梁文光。童雨欣发现童母身体不好，她托童母的好友夏教授帮童母找保姆。冯敏和梁文光执行航班任务时，发现童雨欣又乘坐他们的飞机。童雨欣搭乘飞机去看望梁父，梁父希望她能给自己生个孙子。

抗战时期，日本空军对重庆实施残酷大轰炸。一位中国空军王牌飞行员随队与日寇展开了英勇的空中搏杀，累立战功。随后日军将先进的零式战机引入战场，危机时刻，王牌飞行员给恋人写下绝笔信，毅然升空，向死而生……

男主角宋歌，因为没有勇气面对自己多年前在赛场上的一次失误，而开始逃避现实，后来因为一个女孩子对他的心灵救赎，让他最后重新站到赛场上，勇敢地再次冲出起跑线。