影片讲述了从小在美国长大的林秋楠（林秋楠 饰）带着“超级英雄梦”回到中国，和舅舅袁来（刘芮麟 饰）共同生活并一直相信自己可以照顾好“脆弱舅舅”。但他独特的思维方式和一身的功夫反而给自己的校园生活和舅舅的恋情添乱。他又在不知觉中卷入一桩国际罪案，一场惊心动魄的对决难以避免 ……

纽约市，一位名叫Leroy Green的有理想有抱负的青年武术家，他渴望像李小龙那样达到武术的最高境界，并希望得到名为“圣光”(The Glow)的神秘力量。在他成为“最后的猛龙”(The Last Dragon)的道路中，还必须勇敢面对邪恶的Sho’nuff等敌人的挑战。

暑假期间，林秋南来到东南亚华人区的龙吟道场，受邀给师弟师妹传授武艺。未曾想竟遇到以马皓宇为首的东俊道场踢馆，林秋南冲动的决策使龙吟道馆陷入危机，东俊道馆馆长趁虚而入，用卑鄙的手段让林秋南成为众矢之的，林秋南决心挽回道馆声誉。